스타일바이업

생활습관이 배가 차가운 이유가 될수 있다고 하는데요. 배가 차가우면 여러가지 속병에 노출될 가능성이 높아진다고 해요. 그래서 오늘은 배가 찬 이유와 더불어 배가 차가울때 좋은 여러가지 방법을 알아보기로 합니다. ▶ 어떨때 배가 차가워 지는건지 알아두자. 1. 운동부족과 찬음식을 자주 먹는 습관이 배를 차게 해요. - 내장형 냉증은 운동량의 부족으로 혈액순환을 좋지 않게되고 이로 인하여 위장기능저하가 일어나 혈류저하로 내장이 차게 된다고해요. 더불어 운동부족은 근육감소를 일으키고 이는 신진대사로 이어지면서 혈액의 흐름은 더욱 좋지 않아지게 된다고 하지요. 또한 찬음식 혹은 찬음료를 너무 자주 먹으면 내장기능저하가 원인이된 혈관수축과 혈류저하가 나타나서 배가 차게 되기도 한다고 합니다. 2. 내장지방이 많은..