스타일바이업

면역력을 키워주고 탈모에 효과적이라고 하는 맥주효모가루가 최근 입소문을 타고 있는데요. 맥주효모 탈모 효능은 결합조직에 꼭 필요한 아미노산 및 시스틴 그리고 시스테인 성분이 많이 함유되어 있기 때문이라고 해요. 그외에도 맥주효모분말이 미치는 건강효과를 꼼꼼히 짚어보고자 맥주효모 효능을 알아보기로 합니다. ▶ 어떻게 먹는지를 알아보자 알약일경우에는 하루 4알을 먹어주면 된답니다. 아침 저녁으로 2알씩 먹어주면 된다고 해요. 만약 맥주효모 가루가 있다면 플레인 요거트에 6~10g정도를 섞어 먹으시면 된답니다. 혹은 선호음료에 넣어 잘 저어 먹으면 된다고 해요. ▶ 어떤 건강작용이 있는지 살펴보기로 하자 1. 단백질과 비타민B를 보충하고 소화가 잘되게 해주어요. - 50%를 상승하는 양질의 단백질, 비타민B를..