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얼굴의 경혈을 연결하고 자극하여 얼굴 경락을 맛사지 하여 주면 기의 순환이 좋아져서 피로도 풀어주고 천연적인 아름다움도 찾을수 있다고 해요. 근육과 경혈을 이완시켜서 제자리로 위치를 잡아주면 근육의 뼈도 함께 원위치로 돌아온다고 하지요. 얼굴경락맛사지는 이러한 원리로 안면비대칭경락이나 얼굴축소경락을 한다고 해요. 그래서 오늘은 얼굴경락마사지를 통한 얼굴경락효과를 알아보기로 합니다. 

 

 경락맛사지가 얼굴과 몸에 주는 영향을 알아보자. 

1. 얼굴의 축소와 취약부분을 보완해 주어요. - 얼굴을 전체적으로 자그마하게 만들어주는 효과가 뛰어나고 너무 튀어나온 광대뼈나, 너무 오동통한 볼살, 낮은 코 그리고 사각턱 등을 보완하여 얼굴근육을 풀어주고 전체적인 얼굴균형에 도움을 줄수 있다고 해요.  

2. 독소제거와 호르몬 불균형 해소에 좋아요. - 몸안에 누적된 독소를 없애주고 에너지 및 호르몬의 밸런스를 맞추어주기 때문에 비만에 도움이 되고 몸의 라인을 되찾아 줄 뿐만 아니라 신진대사가 좋아지게 하여 피부의 탄력도를 높이고 맑은 피부를 만드는데 도움을 줄수 있다고 합니다. 

3. 노화지연 및 근육통증, 피로해소에 좋아요. - 여성호르몬의 분비를 원활하게 하여 노화를 늦추어주고 마사지로 인한 이완과 편안함으로 일상속에서 누적된 피로나 만성질환의 통증등을 덜어줄수 있다고 해요. 

4. 얼굴과 몸전체의 균형장애에 좋아요. - 몸의 유기적인 관련성을 바탕으로 한 얼굴과 인체의 균형밸런스를 바로 잡아줍니다. 그외에 경추신경 흐름이 순환되도록 회복시키고 얼굴과 미세 혈의 정화에 도움이 되며 얼굴 및 몸의 경혈점의 자극과 척추 기를 회복시키는등의 다양한 효과를 볼수 있다고 해요. 


셀프 얼굴 작아지는 경락 알아두자. 

1. 손바닥을 서른번 가량 비벼서 손바닥이 따뜻해지도록 합니다. 

2. 손바닥으로 얼굴을 감싸는것처럼 잡고 손가락으로 턱뼈를 열번 눌러주고 1분 쉬는것을 한세트로 3세트 실시합니다. 

3. 검지, 중지를 활용하여 눈 주변을 따라 천천히 꼭꼭 눌러 얼굴부기를 빼줍니다. 

4. 힘을 손가락 끝에 모으고 볼을 누르데 열번 누르고 1분 쉬는것을 한세트로 3세트 실시합니다. 

5. 힘이 있는 손가락으로 얼굴라인을 따라 꾹꾹 눌러주면 윤곽선의 모양을 잡는데 도움이 됩니다. 

6. 가볍게 주먹을 쥐고 광대뼈 부위를 천천히 꾹꾹 눌러줍니다. 




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